Einfach mal dem Stress entfliehen…
Katerina Gottesleben • October 16, 2015 • No Comments

Ich habe für mich auf viele alltägliche Probleme eine Antwort gefunden.   Rückenprobleme?  Yoga.   Schlafstörungen?  Yoga.   Winkfleisch an den Oberarmen und Cellulite?  Yoga.   Zuviel gefeiert?  Yoga.   Kinder stressen?  Yoga.

Das Sattmacher-Frühstück
Katerina Gottesleben • May 02, 2015 • No Comments

Heute Nacht bin ich aufgewacht und habe mit Schrecken festgestellt, dass ich nächste Woche zwei Wäscheshows habe. Ups. Ein Feinschliff meines Körpers muss her. Ich

Yoga ist nicht einfach nur “oooommmmm”
Katerina Gottesleben • March 27, 2015 • No Comments

Wenn ich in meinem Bekanntenkreis von Yoga erzähle, höre ich von Manchen immer wieder das gleiche Vorurteil. "Das ist nichts für mich - da macht

Interview mit einer veganen Mama
Katerina Gottesleben • February 26, 2015 • 5 Comments

Vegane Ernährung ist nicht nur ein Trend, sondern ein Lifestyle. Es geht in erster Linie darum, Leid zu vermeiden. Tiere werden als gleichberechtigt angesehen und

HOT YOGA – ein Selbstversuch
Katerina Gottesleben • February 25, 2015 • No Comments

Meine Freundin Michaela (ja, die auf den Fotos) ist süchtig nach Hot Yoga. Sie sieht wirklich genauso aus wie auf den Bildern – durchtrainiert bis